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Flores de Bach en la familia

Las Flores de Bach ofrecen una fascinante perspectiva para equilibrar las emociones en madres e hijos a lo largo del crecimiento.

La necesidad que brota desde dentro

Desde tu nacimiento, y aún antes si profundizamos, eres una persona con múltiples facetas, como un hermoso arcoíris, y estas facetas anhelan ser vividas en su totalidad. Esta necesidad emana desde lo más profundo de cada ser humano. La plenitud se define como la condición en la que algo ha sido llenado o experimentado en su totalidad. Este término, de origen latino, denota la sensación de completitud y plenitud, en contraposición a la escasez o el vacío.

4 prácticas diarias para ser más feliz

A veces tenemos todo lo que necesitamos y aún así no nos sentimos plenos y satisfechos. Entramos en la rutina del día a día, dejándonos llevar por el horario, lo previsto , lo urgente y los deberes. Pero ¿sabes una cosa? Como seres humanos no estamos diseñados para hacer cada día lo mismo. Estamos preparados para cambiar el camino; para las sorpresas; para superar retos, para el nomadismo; para transformarnos.

¿Sacas la basura cada noche?

Cada día sientes un sinfín de emociones diferentes. Cada emoción mueve una increíble cantidad de energía y de sustancias químicas en tu cuerpo. Saber qué hacer con cada emoción es primordial, pues así controlaremos qué pasa con esa energía, ya que nuestro equilibrio psicofísico depende de ello. Como somos seres emocionales, las herramientas de gestión de las emociones, nos dan la clave para el uso positivo y enriquecedor de cada emoción.
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